Es posible que obtengamos comisiones de los enlaces en esta página, pero solo recomendamos productos que nos encantan.Promesa.Pero primero, asegurémonos de que sea un grano, no un herpes labial.Como alguien con piel propensa a los brotes, he experimentado todos los tipos de acné que un cuerpo puede tener, incluido el acné en los glúteos, el acné en el cuello, el acné en la espalda, el acné en el pecho, el acné en el cuero cabelludo e incluso el maldito acné en los labios (¿por qué no tengo paz? ?).Y aunque he hecho las paces parcialmente con mis granos, nunca tendré frío con un grano en el labio, gracias al hecho de que los granos en los labios pueden doler mucho, especialmente si se trata de acné quístico, que, buena suerte tratando de detectar. trate u oculte ese, o, mi favorito, un herpes labial disfrazado de espinilla.Entonces, para descubrir cómo deshacerme de las espinillas en los labios (y también evitar que vuelvan a aparecer), recurrí a la dermatóloga certificada Geeta Yadav, MD, y al cirujano plástico certificado por la junta, Michele Koo, MD, para que me ayudaran.Siga leyendo para averiguar qué causa las espinillas en los labios, si una espinilla en los labios es solo un herpes labial y, por supuesto, cómo deshacerse de una espinilla en los labios lo antes posible.Las espinillas en los labios se producen cuando un poro se obstruye con células muertas de la piel y aceite, lo que provoca inflamación.En cuanto a la causa de la obstrucción inicial, puede agradecérselo a sus hormonas (que desencadenan la producción de aceite) y a su genética (que puede hacer que sea más probable que produzca un exceso de sebo).¿Otra causa común de granos en los labios?Falta de exfoliación, especialmente si usa productos para labios con regularidad (ver: su amado brillo de labios rosa, bálsamo labial transparente y lápiz labial rojo).“Cuando las células muertas no se eliminan de la superficie de la piel”, dice el Dr. Yadav, “pueden quedar atrapadas con las bacterias que causan el acné dentro de los poros, lo que provoca una imperfección”.Lo cual tiene sentido: ¿cuándo fue la última vez que deslizaste tu exfoliante químico contra tus labios sensibles?Exactamente;es por eso que necesita una de estas fórmulas si aún no tiene una:Por supuesto, dice el Dr. Koo, es posible que no estés lidiando con el acné en absoluto.En cambio, el "grano" en su labio puede ser en realidad un herpes labial (más sobre eso a continuación), o una erupción basada en irritación (como una reacción de su pasta de dientes o producto de depilación facial, o una condición de la piel como dermatitis perioral ( un sarpullido inflamado, con picazón y escamoso que requiere antibióticos o esteroides tópicos para tratarlo). Básicamente, como con todos los problemas de la piel, debe programar una cita con un dermatólogo (incluso virtualmente, si odia salir de la cama) antes de intentar solucionarlo. en casa.Las espinillas en los labios son tan dolorosas porque nuestros labios contienen una tonelada de terminaciones nerviosas, lo que los hace muy sensibles al dolor.Entonces, “cuando hay inflamación o una infección alrededor de los labios, puede generar mucha sensibilidad”, dice el Dr. Yadav.Para ayudar a disminuir el dolor de las espinillas en los labios en el hogar, el Dr. Yadav recomienda mantener una compresa tibia contra la protuberancia durante 10 a 15 minutos hasta cuatro veces al día, luego aplique una crema de hidrocortisona al 1 por ciento una vez por la mañana y por la noche.Y recuerda: siempre puedes acudir a tu dermatólogo para que te aplique una inyección de cortisona para neutralizar rápidamente el grano si te molesta demasiado.Para deshacerte de un grano en el labio, querrás asegurarte de seguir una rutina constante de cuidado de la piel que implique limpiar y exfoliar la piel (para ayudar a evitar que aparezcan granos en el labio en el futuro) y también tratar las manchas su espinilla para reducir la inflamación y el dolor.Aquí hay un desglose:“Exfoliar tus labios regularmente es clave para prevenir las espinillas en los labios”, dice el Dr. Yadav.Y no, eso tampoco significa frotarse los labios con un exfoliante labial intenso y arenoso.En su lugar, prueba con un tónico a base de ácido, dice el Dr. Koo.“La limpieza con un tónico con ácido salicílico puede ayudar a matar las bacterias que causan el acné, eliminar el exceso de sebo y permitir que la piel sane”, dice el Dr. Koo.Solo asegúrate de seguir con una crema hidratante ligera si tus labios se sienten un poco secos.Si ya tienes un grano en los labios, aún puedes usar tu tónico, ordab en un tratamiento localizado a base de ácido salicílico y cubrirlo con un parche hidrocoloide para granos mientras esperas a que tu cuerpo se cure por sí solo.El Dr. Yadav también recomienda masajear suavemente los labios dos o tres veces por semana con un paño tibio para exfoliar suavemente, "lo que eliminará de manera efectiva la piel muerta sin depositar ningún ingrediente que pueda obstruir los poros".Asegúrate de quitarte toda la base, el corrector, el delineador de labios, lo que sea, todas las noches antes de acostarte.Si te sientes un poco perezoso, simplemente humedece una toalla desmaquilladora con un poco de agua y pásala por la piel para disolver algunos de los aceites y pigmentos.O deje un paquete de toallitas desmaquillantes en su mesita de noche solo para las ocasiones necesarias (las toallitas desmaquillantes pueden dejar atrás la suciedad que obstruye los poros, razón por la cual siempre es mejor lavarse la cara).Para tratar y prevenir la aparición de nuevos granos en los labios, intente agregar un retinoide para el acné, como adapaleno, en su rutina de cuidado de la piel para ayudar a acelerar la renovación celular y mantener los poros limpios, sugiere el Dr. Koo.Solo tenga en cuenta que los retinoides pueden ser irritantes al principio, especialmente en un área que ya es sensible como los labios, así que comience lentamente: después de humectar por la noche, aplique una pequeña gota de adapaleno del tamaño de un grano alrededor del área de los labios una vez a la semana durante dos semanas, luego dos veces por semana durante tres semanas, luego tres veces por semana indefinidamente.Y siempre aplique una crema hidratante sin aceite después para mantener su piel hidratada.Si eres propenso a las espinillas en los labios, "mantente alejado de los productos labiales cerosos y oclusivos, especialmente mientras tienes una espinilla en los labios activa", dice el Dr. Koo.Las fórmulas pesadas, especialmente aquellas con irritantes, pueden irritar aún más la piel y potencialmente provocar más inflamación.En su lugar, omita los bálsamos y extienda su humectante sin aceite a través y alrededor de sus labios, o pruebe un suero de labios ligero.Sostener un paño tibio y húmedo contra la espinilla del labio podría disminuir un poco el dolor y la sensibilidad.Introduce una compresa caliente de gel reutilizable en el microondas durante 25 segundos y colócala contra el grano varias veces al día.Solo asegúrese de limpiar el paquete con agua y jabón después de cada uso.No, "bajo ninguna circunstancia debe reventar un grano en el labio por su cuenta", dice el Dr. Yadav.“La piel delgada alrededor de los labios es extremadamente delicada y se cicatriza con facilidad, por lo que es mejor dejar que un grano sane de forma natural en lugar de crear una costra”.Si tienes la tentación de reventar la espinilla, ponte un parche opaco para la espinilla para ayudarte a mantener las manos alejadas de la piel, o puedes aplicarte una crema de hidrocortisona al 1 por ciento para ayudar a reducir un poco la inflamación.Sí, un grano en el labio en realidad podría ser un herpes labial (es decir, no un grano en absoluto), por lo que es tan importante comprender las diferencias en apariencia y ubicación y tratarlas correctamente.Las espinillas son una infección bacteriana, mientras que el herpes labial es un virus, dice el Dr. Koo.“Todos los herpes labiales son causados ​​por el virus del herpes simple, HSV1, y se ven como una ampolla acuosa”, explica el Dr. Koo, y agrega que a menudo se sienten dolorosos y, por lo general, tardan varias semanas en desaparecer.Sin embargo, ¿cómo sabes si tienes una espinilla o un herpes labial?“Las espinillas suelen tener una cabeza que parece estar llena de pus, como una espinilla, o sebo obstruido, como una espinilla, o sin cabeza visible”, dice el Dr. Yadav.“Sin embargo, el herpes labial se ve como un grupo de ampollas, que se llenarán con un líquido transparente, no con pus”.Tenga en cuenta: un grano y un herpes labial se tratan de manera muy diferente, dice el Dr. Yadav.El herpes labial requiere un medicamento antiviral, como un ungüento antiviral, para ayudar a acortar la duración del herpes labial y evitar que se propague.Si aplica tratamientos localizados y tónicos con ácido salicílico en un herpes labial, quedará con una protuberancia aún más irritada.Una espinilla en el labio durará de una a tres semanas dependiendo de qué tan inflamado esté, dice el Dr. Koo.¿Por qué?“A diferencia de áreas como las mejillas y el mentón, que no se alteran relativamente a lo largo del día, los labios se usan con frecuencia, lo que causa una mayor irritación que puede retrasar la capacidad de curación de un grano”, dice el Dr. Yadav.Pero un grano en los labios puede desaparecer por sí solo, siempre y cuando te laves el maquillaje todas las noches antes de acostarte y mantengas la piel hidratada.Si tienes un verdadero grano en el labio, no te estreses.Es solo el resultado de los poros obstruidos por la genética, el maquillaje o por no haber exfoliado lo suficiente.Deslízalo con un tónico de ácido salicílico y espera a que se cure por sí solo.Y si tiene granos constantes alrededor de los labios, tal vez incorpore un retinoide para el acné, como adapaleno, para prevenir brotes.Pero recuerde: si cree que tiene un herpes labial en lugar de un grano en el labio, hable con su dermatólogo para obtener un plan de tratamiento antiviral.Beth Gillette es la editora de belleza de Cosmopolitan con cuatro años de experiencia investigando, escribiendo y editando historias sobre el cuidado de la piel que van desde la barrera de la piel hasta los bálsamos limpiadores.Es una autoridad en todas las categorías del cuidado de la piel, pero es una experta en lo que respecta a las espinillas alrededor de los labios después de una década de lidiar con el acné.Ella prueba y analiza regularmente la eficacia de los productos para el acné, mientras trabaja con los mejores dermatólogos de la industria para evaluar nuevas fórmulas y marcas.